ほんの木『自然なくらし』3月号　テーマはゆらぎ　

ほんの木

『自然なくらし』3月号

タド・ジュンコのナチュラル・オルタ・クッキング

掲載されています。

 

webでは「あったか美人official」のインスタグラム、ファンサイト「ぽかぽかトーク」にも載っています。

 

料理はお豆腐と菜の花の簡単なものです

おいしいですよ

 

ここで言いたかったのは

こんなことです。

体質改善のヒントのレシビを書いているようでありながら

もちろん、それは間違いない事実なのですが　＾＾

実のところは

 

今回のテーマ　ゆらぎ

 

わたしの健康法は、超健康ライフスタイルと言われる「ナチュラル・ハイジーン」が基礎にありますが

健康でなければならない

というふうにも実はとらえていないのです。

 

ゆらぎもよしとして、許容する

そんなあり方がラクで自然。

 

そのレベルがある程度のところにあれば

朝、起きるのがしんどかった日があったり、

今日はくしゃみが出るなぁ

 

そんな日があっても

それなりにゆらいで戻ってくるのです。

自然治癒力があるから。

 

症状即、悪ではない

症状はメッセージ、身体や、心のつぶやきみたいなもの。

 

そうした

基本的な考え方があると、生きやすくなるよね

っていうことなんです。