HPtop75p
雑穀と野菜は体を変える : 健康をテーマにした料理教室
お電話でのお問い合わせ  メールでのお問い合わせ
2015年12月07日

東京で料理教室 初心者が安心。素朴なおやつ

2015-12-06 16.56.56

フライパンで焼いたトルティーヤ こんがりふくふく

写真奥は、チアシード入のトルティーヤ

 

東京だから

あえて、田畑の香りのする、素朴系の料理教室。

初心者がすぐ作れて、ちょっぴりラフなテイスト。

あとで友達にうんちく自慢もできる。

そもそも、そんな教室でした。

 

いまもやはり

一番得意なのは

素材がよくて、ナチュラルで

技術いらずの おいしい料理、おやつ。

 

初心者に まず素材のまんまのおいしさを知っていただくことが大事。

毎回、新鮮な驚きがあると思います。

 

 

体験レッスンに お越しください。

一緒に 野菜のこと、米のこと、話しましょう。

粉物の楽しさ、調味料の違い、味見して楽しみましょう。

 

体験レッスン

水曜日17:30(18:00)〜20:00  3,800円

金曜日 10:30〜13:30    3,800円

お友達グループだけのレッスンもできます。

来週は、「子どもをバカにする食べ物30選」のぷちセミナーをします。

 

 

 

 

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
タド・ジュンコ 健康料理スクール
http://tado-junko.com/
住所:東京都大田区上池台3-43-5
YT-1ビル205号
TEL:03-6326-5821
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年12月02日

食のレッスン:野菜・米・粉物、調味料。本物を知ることから。

野菜と雑穀料理であなたにスイッチおん

食のレッスン。 タド・ジュンコです。

 

今回は、世田谷区の大平農園さんのブロッコリーが手に入りました。

(写真は、ほんのはじしか写ってないです… )

 

尾山台駅から歩いて少し、高級住宅街の中に、立派な保存林のあるお屋敷と畑。

以前、見学に行かせていただいたことがあります。

現在は14代目当主らしいです。

 

無農薬でこだわりの有機肥料を使ってらっしゃいました。

おいしいです。 なにしろ、こんな野菜をいただくことがありがたし。

ブロッコリーを、一度にいっぱい蒸したので、レッスン後はお持ち帰りされました。

2015-11-29 11.43.52  2015-11-29 12.30.06

いつでも、気軽にお問い合わせください。

 

薬に頼らず食べ物で体質改善をしてみたい

おいしいものが大好き

能力開発の料理を知ってみたい、

子どもの食事は現代これでよいのか? 疑問。

家族のためのオーガニックフードの基本を知りたい、

食事を変えて、カンをよくしたい。スピリチュアル度を上げたい (ワンネスフード)

本物が好き。

そんな方のお役に立てます。

 

まずは21日間、それから三ヶ月、半年。

体内浄化して、必要な栄養がすうーっと入ってきて、

心・体・生活全体がナチュラルにすっきりと回り始めます。

 

個人コンサル。グループでのご予約も対応します。

教室直通  03-6326-5821

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
タド・ジュンコ 健康料理スクール
http://tado-junko.com/
住所:東京都大田区上池台3-43-5
YT-1ビル205号
TEL:03-6326-5821
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年12月02日

子どもをバカにする食べ物30選!

「子どもをバカにする食べ物30選!」

〜これを食べればバカになれる〜

 

 

という チラシで

体験レッスンにお越しいいただいています。

友達も興味ありありで、来たいと言われたけど、日程が合わなくて…

といいながら

 

料理を楽しくやってお食事して

食についての解説を少し

 

「牛乳はうちも家では飲ませてない〜っ」「学校ではしょうがないですよね〜」

など、盛り上がってしまい、

結構な時間になりました。

 

次回、もう一度、仲良しのママ友数名で予約なさり

子どもをバカにする食べ物30選

セミナーだけにいらしていただくことになりました。

 

こんな形もありかと思います。

小さなスクールですので、

お一人おひとりの必要性に合わせて、きめ細かなサービスができます。

 

セミナー開催、お食事レッスン、お食事会など 気軽にお問い合わせください。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

タド・ジュンコ 健康料理スクール
http://tado-junko.com/
住所:東京都大田区上池台3-43-5
YT-1ビル205号
TEL:03-6326-5821
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年11月28日

ワンネスフードと名乗るものとして。

タド・ジュンコ健康料理スクールの前身は、

ワンネスフード。

その前は、睡蓮の庭。

 

いまもワンネスフードは生きていて、忘れたころにサービスがある会員制です。

 

言霊信じてるんですけど、ならば大切にしなければ。

心の中もきっとそう。

 

みなさまのおかげと自分のおかげで、ここまで来ました。

 

ありがとう。ごめんなさい。愛しています。許してください。

 

いまから、またあらたに歩むんじゃ。

 

今月は感謝会、お食事会をします。

日程は、相談チュウ〜。

 

もっとスピリチュアル に生きるぞ〜。

遠慮しないぞ〜。

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
タド・ジュンコ 健康料理スクール
http://tado-junko.com/
住所:東京都大田区上池台3-43-5
YT-1ビル205号
TEL:03-6326-5821
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年11月28日

雑穀と野菜のおせち。次はもう少し派手目にチャレンジしたい。

ミレット&ベジ♡ あなたのハッピーを育てる

お食事コンサル タド・ジュンコです。

 

ミレットっていうと、語感がかわいいです。

キレイを作るミレットランチ♡ とか言ってみたい。

あと30年若かったら許してもらえたかもね。

 

というわけで、現実に立ち返り

一足二足はやく、おせち……

 

野菜とハーブの寒天寄せ、キビボールなど、試作して正月チックに撮影はしてはみました。

静かである。エビとか出てこないから、派手さに欠けます。

おいしいんだけどなぁ。

 

 

年内1回くらい、そして

来年は、気軽なベジ食事会を定期的にやりたいな〜とも思います。

2015-11-26 16.48.23

次は、もう少し派手目なものを再チャレンジしよう。

 

体験レッスン今月は

あと明日だけ 11月29日 (日)10:30〜13:30 参加費3,800円。

そのほかの時間帯については、体験コンサルとして対応させていただきます。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
タド・ジュンコ 健康料理スクール
http://tado-junko.com/
住所:東京都大田区上池台3-43-5
YT-1ビル205号
TEL:03-6326-5821
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

自由が丘にある健康料理教室では健康美に役立つ情報をブログ配信

自由が丘の健康料理スクール主宰者タド・ジュンコが、ブログにてあなたのより良い健康生活に役立つ情報を配信しております。

料理や教室の写真も掲載しています。ぜひご覧ください。

今話題の【妊活】に役立つ食事法、【スピリチュアル】な話題なども載せています。

スクールでもお伝えしている体質改善についての記事など、皆様の元気や美しさに役立つ情報満載です。
自由が丘の健康料理スクールに興味がある方、ぜひブログを覗いてみてください。

 

友だち追加

タド・ジュンコ 健康料理スクール 所在地

タド・ジュンコ 健康料理スクールは
『〒158-0084 東京都世田谷区 東玉川 1』 にあります。

※遠方から、お車でもお越しいただけます。

料理教室流れ

※木の温もり、個人コンサルティングと5~8人の少人数レッスン 世田谷区 自然派 健康料理教室です。

メッセージ


大切なあなたへ

野菜と雑穀料理であなたにスイッチおん
お食事コンサル タド・ジュンコです。

料理教室って?
どんなイメージですか?

正直、
ワタシの人生では、長いこと興味ありませんでした。
エプロンした女性の集まり… みたいな程度で。
女子校で育ち、 子育て中は女集団PTAも、会長までやりましたけど。
エコ&ヘルシー系のオタクで、おいしいもの大好き。

編集ライター出身、情報収集と発信はします。
でも、器用ではないんです。
ナゾの料理を作って他人に食べさせたりはしても、
女性の中で料理を教えるなんて、とても考えられない?と思っていました。

好きなのは、野菜と雑穀。
ナチュラル、ヘルシー、エコロジカルでスピリチュアルなテイスト。
ヴィーガン (植物性オンリー)かベジタリアン(ヴィーガンよりも少しゆるい、いろいろなタイプも)。

遡れば
30年間「自然治癒」をテーマに学んできました。
いまは大人になった二人の子どもたちも
薬には頼らず、自然な食べ物と手当てで育児をしました。

生活習慣病を治すための啓蒙活動をするNPOに勤務して、多様な療法を取材し、
いろいろな、少し変わった料理スクールを遍歴し、
スコットランのエコビレッジ、フィンドホーンの農体験や食事にも感動して、
自分でも田畑を借りたけれど、
都会暮らしではオーナーさんの世話になるばっかりのなんちゃって週末農だったり。

なんかいろいろやりましたが、
その結果、いまがあります。

料理の一皿が、広い世界や、自分の内面の深いところにもつながっていると
教えてくれた師匠たちに、感謝しています。

そのへんでスイッチ入った感じです。

これって、

大きな活動よりも、目の前の一皿を変えること。って、
イギリスの偉大な思想家、平和活動家のサティシュ・クマールさんがおっしゃっていたのと、同じですもんね。
なんかえらそうに、だんだん大きな話題になりました・笑。

あなたには、自分の力を引き出して、いつも楽しくいてほしいです。

お子さんのためのレッスンもしましょう。

でも、そのまえに、まずあなたが、安心してほしいんです。

外食は、その楽しさを選べばよいし。

自分のおうちでは、ヘルシーフードにこだわっちゃいましょう。
あなたの力を引き出すレシピで。
添加物ももちろんなしでね。

心の底から安心して、おいしく。

そんな気持ちで。娘や姉妹と取り組んでいる感じで、
料理教室をしています。

ここは、あなたのためのキッチンで、アトリエです。

現在は、自分のスクールのほかに、
医療機関と提携して、生活習慣病の患者さんへの生活指導士養成のお仕事もしています。
そのノウハウを生かして
ここで提供しているのは、結果の出るレシピになりました。

お申込み、お問い合わせは、電話・メール、ホームページやブログの問い合わせボタンで
いつでもください。待ってますから!

© タド・ジュンコ 健康料理スクール. All rights reserved.