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雑穀と野菜は体を変える : 健康をテーマにした料理教室
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2019年05月30日

6月 自分の内外をキレイにする、スピリチュアルごはんの会をします。

宇宙エネルギーと繋がる食卓

タド・ジュンコです。

 

 

あのひとの周囲は輝度が高い、

透明感がある✨

 

なぜ?

 

訪れたら

きめ細かい氣配の漂う場だった。

 

ずっとここにいた〜い💖

神様がいるのかな?

 

 

そうゆう感じ、ありますよね〜。

 

 

 

その逆に

 

なんとなく、どよーんと薄暗い

くすんでいる、人、モノ、場に遭遇。

 

 

そんなときは、

できたら、早く用すませて、立ち去りたい。。。

 

 

だから、

 

 

やっぱり、いつもキレイな氣の人でいたいわ。

私のいる場が、そのままパワースポットでありたい。

 

というわけで、

 

食べ物で自分の内、外をキレイに、しよう。

という会をします。

 

 

優しい氣分になって、

慈悲オーラみたいのが出てくることも。あるある。

周囲まで明るくなって、あれ、その人を中心に空氣が整っている。

そんなことも起きる。

 

 

大地にグラウンディングして、

自然に宇宙と繋がることも、食べ物を変えるとできる。

 

 

ふだんは雑食でも、ジャンキーでもOK。

 

たまに、プラントベースの食事をすることを覚えると、

いままで、なにやら溜め込んでいたな〜と気づく。

 

 

ぽんっと、リセットができてとても便利。

 

 

ファスティングももちろん、有効だし、

キレイな水をたくさん飲むこと、フルーツや野菜ジュースクレンジングもとってもよいです。

 

 

今回に関しては、

特別なクレンジングコースではなくて、

 

 

ふだんの食事が、プラントベースで、食べごたえありで、

内外美しくなるなら、そんな方法も、気軽でよいでしょ?

という内容です。

 

 

もちろんおいしいフルーツもこの日はあります。  楽しみにしてね。

 

 

 

6月10日のイベントでは

 

ふき

6月だから、朝、庭から蕗を摘んでゆく予定です。

これで、サラダを作りましょう〜。

 

 

それは、とっても

エコロジカル・スピリチュアル・ヘルシー。

食べ方で、環境負荷も減らせるのです。

 

 

太陽エネルギーを宿した植物は

光のごはん

ふき2

ル・クルーゼパン

 

スペルト古代小麦で、超カンタン、ナチュラルビーガンなケーキを焼こう。

小麦そのものが元氣で、味わいがあるのがポイント。

砂糖菓子ほど甘くはしない。毎日食べてもOK、シンプルなレシピ。

あま〜くしたいときは、はちみつや、アガペ、メープル、ジャムなどを、添えた方が

なんとなく砂糖の量を増やして焼くより、甘さのコントラストが際立ってgood✨

 

ル・クルーゼパン2

 

一緒に面白く、おいしく、光のごはん。

いかがでしょう?

 

ご興味のある方は

こちらにご連絡ください。

http://tado-junko.com/reserve

 

 

【日時】6月10日(月)10:30〜14:30

【場所】豊島区目白2−20−5  malolocafe by onenessfood

目白駅から徒歩4〜5分です

【参加費】7,500円 お食事代含む

【持ち物】エプロン、手を拭くタオル

 

イメージ

 

【お申込】 こちらから → http://tado-junko.com/reserve 

 

【会場アクセス】 https://onenessfood-planet.com/access/

 

 

 

《《追伸》》

今月6月号も『anemone』の巻頭カラーページに、

幸運が舞い込む女神レシピを書いています。

昨年の1月からスタートして、いま連載17回目になりました。

 

今月は生のアスパラガスと色々なベリーを組み合わせています。

ぜひご覧ください。

 

anemone2019.6

今回の会場である、タド・ジュンコの店でご購入いただけます。

 

 

タド・ジュンコの本 おかげさまでweb上完売!

不思議と幸せを呼びこむスピリチュアルごはん

同じく、タド・ジュンコの店では販売しています。

 

 

愛と感謝をこめて

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
タド・ジュンコ 健康料理スクール
http://tado-junko.com/
住所:東京都世田谷区東玉川1
TEL:03-6326-5821
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

タド・ジュンコ 健康料理スクール 所在地

タド・ジュンコ 健康料理スクールは
『〒158-0084 東京都世田谷区 東玉川 1』 にあります。

※遠方から、お車でもお越しいただけます。

料理教室流れ

※木の温もり、個人コンサルティングと5~8人の少人数レッスン 世田谷区 自然派 健康料理教室です。

メッセージ


大切なあなたへ

野菜と雑穀料理であなたにスイッチおん
お食事コンサル タド・ジュンコです。

料理教室って?
どんなイメージですか?

正直、
ワタシの人生では、長いこと興味ありませんでした。
エプロンした女性の集まり… みたいな程度で。
女子校で育ち、 子育て中は女集団PTAも、会長までやりましたけど。
エコ&ヘルシー系のオタクで、おいしいもの大好き。

編集ライター出身、情報収集と発信はします。
でも、器用ではないんです。
ナゾの料理を作って他人に食べさせたりはしても、
女性の中で料理を教えるなんて、とても考えられない?と思っていました。

好きなのは、野菜と雑穀。
ナチュラル、ヘルシー、エコロジカルでスピリチュアルなテイスト。
ヴィーガン (植物性オンリー)かベジタリアン(ヴィーガンよりも少しゆるい、いろいろなタイプも)。

遡れば
30年間「自然治癒」をテーマに学んできました。
いまは大人になった二人の子どもたちも
薬には頼らず、自然な食べ物と手当てで育児をしました。

生活習慣病を治すための啓蒙活動をするNPOに勤務して、多様な療法を取材し、
いろいろな、少し変わった料理スクールを遍歴し、
スコットランのエコビレッジ、フィンドホーンの農体験や食事にも感動して、
自分でも田畑を借りたけれど、
都会暮らしではオーナーさんの世話になるばっかりのなんちゃって週末農だったり。

なんかいろいろやりましたが、
その結果、いまがあります。

料理の一皿が、広い世界や、自分の内面の深いところにもつながっていると
教えてくれた師匠たちに、感謝しています。

そのへんでスイッチ入った感じです。

これって、

大きな活動よりも、目の前の一皿を変えること。って、
イギリスの偉大な思想家、平和活動家のサティシュ・クマールさんがおっしゃっていたのと、同じですもんね。
なんかえらそうに、だんだん大きな話題になりました・笑。

あなたには、自分の力を引き出して、いつも楽しくいてほしいです。

お子さんのためのレッスンもしましょう。

でも、そのまえに、まずあなたが、安心してほしいんです。

外食は、その楽しさを選べばよいし。

自分のおうちでは、ヘルシーフードにこだわっちゃいましょう。
あなたの力を引き出すレシピで。
添加物ももちろんなしでね。

心の底から安心して、おいしく。

そんな気持ちで。娘や姉妹と取り組んでいる感じで、
料理教室をしています。

ここは、あなたのためのキッチンで、アトリエです。

現在は、自分のスクールのほかに、
医療機関と提携して、生活習慣病の患者さんへの生活指導士養成のお仕事もしています。
そのノウハウを生かして
ここで提供しているのは、結果の出るレシピになりました。

お申込み、お問い合わせは、電話・メール、ホームページやブログの問い合わせボタンで
いつでもください。待ってますから!

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